Yoga Nidra Kurse
Yoga Nidra Kurs in Oldenburg -Für Anfänger geeignet
Highlights
Entdecke Yoga-Nidra in Oldenburg
Yoga-Nidra sorgt für tiefe Entspannung
Effektive Yoga-Nidra Übungen für dich
Was dich erwartet
In meinen Yoga-Nidra Kursen beginnen wir mit grundlegenden Übungen, die dir helfen, deinen Körper und Geist zu entspannen. Jede Stunde baut auf der vorherigen auf, so dass du stetig Fortschritte machst. Die ruhige Atmosphäre in Oldenburg ist perfekt für Yoga-Nidra - bei gutem Wetter können wir unsere Yoga Kurse sogar im freien an der Hunte praktizieren.
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Yoga-Nidra ist eine besondere Form von Yoga, die tiefgreifende Entspannung und Heilung fördert. Der Kurs ist so gestaltet, dass du in deinem eigenen Tempo lernen kannst. Jede Woche fügen wir neue Elemente hinzu, um deine Praxis zu vertiefen.
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Was du im Kurs lernst
Grundlagen des Yoga-Nidra: Asanas und Pranayama
Vertiefung deiner Yoga-Nidra Praxis
Entspannung und Heilung durch Yoga-Nidra
Was du an Materialien bekommst
Du bekommst alle Materialien beim Kurs. Außer Sportsachen, die musst du schon selbst mitbringen.
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Wo wir uns treffen
Oldenburg
Wir praktizieren unsere Yoga-Kurse in meinem Studio direkt in Oldenburg oder bei gutem Wetter draußen an der Hunte. Die genaue Adresse bekommst du nach der Buchung zugesendet.
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Julia's Yoga Kurse
4.78
(27 Bewertungen)
Hallo, ich bin Julia, deine persönliche Yoga-Lehrerin aus Oldenburg. Mit Leidenschaft und Hingabe unterrichte ich Yoga, um dir zu helfen, deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Meine Reise begann vor vielen Jahren, als ich die heilende Kraft des Yoga entdeckte. Seitdem habe ich mich auf eine lebenslange Lernreise begeben, um die Kunst und Wissenschaft des Yoga zu meistern.
Mit "Julia's Yogakurse" biete ich dir eine Vielzahl von Yoga-Stilen an. Egal ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast, hier ist für jeden etwas dabei.
Ich glaube fest daran, dass Yoga für jeden zugänglich sein sollte. Deshalb gestalte ich meine Kurse so, dass sie leicht zu verstehen und zu folgen sind.
Meine Expertise und mein Wissen basieren auf jahrelanger Praxis und ständiger Weiterbildung. Ich bin stolz darauf, meine Erfahrungen mit dir zu teilen und dir zu helfen, deine Yoga-Reise zu beginnen oder zu vertiefen.
Ich freue mich darauf, dich in meinen Kursen zu begrüßen und gemeinsam auf der Matte zu stehen. Lass uns zusammen die Welt des Yoga entdecken!
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4.86
(7 Bewertungen)